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「潛水委員會」目錄
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6. CMAS潛水教學基準與要求事項
1. 潛水史
2. 潛水裝備介紹
3. 潛水歷史的過去現在未來
4. CMAS潛水教練標準
5. CMAS潛水員標準
6. CMAS潛水教學基準與要求事項
7. 安全潛水要則
8. 浮潛三寶介紹
9. 潛水相關通用詞彙中英對照
10. 大氣壓力
11. 潛水意外事件的風險管理
12. 從潛水意外事件的風險管理
13. 休閒潛水環境與海洋的關係
14. 我經歷過的幾次危險經驗(潛水篇)
15. 潛水修行者與七彩寶石
16. 密閉循環系統在洞穴潛水的應用
17. 全民水中安全運動-浮潛休閒活動的重要性
8. 浮潛三寶介紹
潛水委員會 =====
**安全潛水要則** 作者:王勝源 - - - - - - 如何才能使潛水安全,您涉足潛水就必須認清。不管您是軍事潛水、職業潛水、休閒潛水此三大類可細分很多種類,都是與水、壓力、生物、器材、物理及醫學等相關連。 潛水前學習應具備的條件 雖說潛水是有危險,但與游泳相較,如受過正規訓練且嚴守潛水手則並注意各有關事項,危險性就少之又少,而且叫游泳在發生突變事故時易於自救。學潛水必須做全身的身體檢查,尤其是心臟、血壓、肺X光、耐壓、耐氧測驗。參加任何活動須簽具自願參加活動之切結書,未滿法定年齡必須家長同意書,並應參加保險。這樣的潛水運動才會成為安全的戶外休閒活動,如具備以下學習前之條件,要想享受潛水樂趣就如囊中取物一樣容易。 〈一〉基本觀念之精神條件 潛水是一種激烈刺激而也具有高度危險性的活動,不論軍事、職業、休閒潛水,不得持技自大,一般的休閒者以為潛水就是在海中獵取魚物,如果不獵魚就不夠刺激,但大家可否想 過因這種行為所造成的後果使自然生態不平衡,食物鏈斷裂…。 何況海中狩獵對潛水員而言是具危險性的,會發生許多意外,如果大家只為休閒而做潛水活動,您可在海底觀察各種生物、攝影、尋寶,如此將帶給你意想不到的收穫,水晶宮的奇妙世界必須靠大家來維護,藉以發揮海底觀光休閒活動。 而職業漁民獵取珊瑚、炸魚,魚獲攜帶太重而造成人員之危險,其他潛水者之不安全。因未在下潛前周詳的做好潛水計畫因而造成傷害,只知道潛於水中時間越長可多撈捕些,也有位多錢些時間可多領鐘點費,因而造成潛水傷害。這些只要前,只找刺激的人,實不適合潛水。 〈二〉健康的---生理條件 潛水年齡通常無太大限制,只要體力及耐力以及身心狀況良好即可,但學習前必須先做身體檢查,包括耐壓耐氧測驗,此後每年作一次定期安全檢查,得有以下病例者不得潛水:體重過胖者、心臟病、嚴重的關節炎、曾患嚴重肋膜炎者、肺結核、氣喘病、癲癇症、高血壓、耳膜破損、中耳炎、懼幽症、鼻竇炎、懷孕、感冒、不明發燒。 〈三〉健康的----基本體能條件 要有體力且耐力持久,對自己要有最高的信心並須有良好的游泳技術,而不使用任何裝備可達以下之能力: - 1\. 游泳能力:200公尺在中途不休息、不靠邊停留,以任何游法或捷泳、蛙泳、側泳、仰泳四式游完全程。 2. 漂浮能力:身體在靜止狀態下漂游十分鐘。 3. 泳能力:身體直立水中雙手可在任何位置平衡直立五分鐘,最後三十秒雙長必須露出水面。 4. 攜重能力:提攜四公斤遊行50公尺,途中不可腳踩池底。 5. 潛泳能力:在水中潛於底部一口氣游完20公尺全程。 〈四〉接受完整的訓練 對學科及術科要充分地接受嚴格的訓練,並完成跟隨教練實習,吸取經驗,以達到熟練而適應水中活動。 〈五〉能力分級 當一位潛水者技能之分級必須有自知之明,在特殊之工作必須要具備『專長潛水』,而不是一位初學者隨意加入工作行列,這樣是非常危險的。一位適應性不好之潛者更因技能未能熟練往往造成不必要之傷害,因此任何一種工作或活動都必須技術與能力檢定合格始可參與工作。 級別分為一、二、三、四星潛水員,一、二、三星潛水教練。 〈六〉環境分級 為適應反覆善變的水中工作與活動,以自己的能力衡量是否對寒冷的冰下、深度、流速、溫度、暈暗、夜間、波浪等不同的環境是否可勝任。環境的能量是不可抗拒的,因環境的不良是很容易造成傷害的。 〈七〉遵守規則 - 1\. 不炸魚、不獵魚、不毒魚。 2. 潛水人員應於每年作身體安全檢查,最少兩年一次。 3. 應嚴守兩人以上伴潛制度。 4. 必須穿著救生衣並攜帶浮力袋類。 5. 要有充足的睡眠。 6. 潛水前(8-48小時)絕對不可喝酒。 7. 未有『專長潛水』能力者不可潛特定之潛區。 8. 潛水員超過六個月未有潛水活動者,於在潛水前應做一次安全適應潛水測驗。 9. 潛水器材(水肺或器瓶)不得借給未受過正式訓練的人使用,也不要把初學者帶到危險之高難度潛水區,應能力分級。 10. 潛水必須要遵守【半瓶規則】。 〈八〉器材使用條件 > 在水中活動是無情的,必須要有精良的裝備,使在水中活動不因器材的故障造成意外之發生。 > > 潛水旗:由於各國對運動休閒潛水有共識,根據美國潛水旗範圍之限制,看到潛水旗不得靠近100呎/30公尺內,應避開通過,以防傷害上升人員。其意義是潛水者也不要超過半徑100呎/30公尺,在此上升人員才會安全。 > > 浮力袋:應攜帶個人安全信號標誌,有求生浮力袋、日夜求生浮力袋、安全停留浮力錨。 > > 〈九〉綜合以上之健康、常識、技術、器材及充分的信心,我們可以想像潛水並不單純,也可以說是非常的危險。因而潛水安全必須要有下列五大要素,才能使潛水安全: - 1\. 健康的身體 2. 豐富的常識 3. 熟練的技術 4. 精良的器材 5. 充分的信心
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