拉帆基本操縱技巧

駕駛風浪板的第一步，就是學習如何將倒在水中的帆，以起帆繩將帆拉起，須達到帆、船與身體可以取得平衡的點。

此動作在剛開始學習時可反覆操作，使其熟練。

◆拉帆技巧及步驟說明：

1. 拉帆位置依順風方向為人、船、帆，風從人背後吹來。

2. 雙腳以桅桿座為中心雙腳掌靠緊，膝蓋稍微彎曲。雙手掌握緊起帆繩。

3. 利用身體的重量向後傾斜，雙手稍加用力將帆慢慢拉起。

4. 帆慢慢離開水面時，改用兩手的力讓帆與船板成直角狀態，身體與桅桿成V字形，並保持平衡。將帆桅桿的重心降至最低點以最省力的方式保持帆桿直立。

5. 利用交叉手的方式，雙手握住操縱桿，眼看前方，並保持平衡，即可前進。