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蹼泳委員會 =====
作者:謝新曦 - - - - - - 蹼泳使用的用具: - 雙蹼 - 單蹼 - 潛水呼吸管、單蹼呼吸管 - 面鏡及泳鏡 - 防寒衣 - 腳趾套 - 小氣瓶 - 調節器。 在比賽規則中以上用具是任憑選手自由選擇的,所以選擇用具時要充分考慮到競技的有效性與安全性。 如於開放性水域、河川、湖泊、海洋中應穿著防寒衣。於游泳池的競技有一種是以潛水用的小氣瓶與調節器在水中競速。 雙蹼:﹝潛水稱為蛙鞋,分為二大類﹞ ﹝1﹞ 帶型蛙鞋:即不限尺寸,以帶子來調整適合自己的腳型尺寸使用。 且適合需推進力大的地方使用,如水肺潛水。 ﹝2﹞ 有踵式蛙鞋:浮潛時用,由於此種蛙鞋較軟,也較輕鬆且不需穿套鞋, 因此須符合腳型的大小。 12歲以內有限制蹼的規格─不得超過長40CM寬24CM。材質為橡膠或塑膠。 2單蹼: 蹼是影響推進力的重要器材厚度0.7~2mm之間的彈力較理想。蹼的好壞關係到競技成績,明顯的說單蹼比雙腳蛙鞋面積大且硬較為有利。但是視選手的踢力,身體上半部的平衡。腳踝的柔軟度等身體的特性及海豚式的踢法都會左右紀錄。所以要綜合筋力、柔軟性、平衡感、動作等來選擇。12歲以下不得使用競賽用硬蹼。 3蹼泳呼吸管及潛水呼吸管: 呼吸管就是呼吸用的管子。未免去抬頭露出口不吸氣的困難,更為了不破壞身體全體的流線形及保持前進姿勢不變,已達快速之功效。單蹼用之呼吸管由臉部正面,潛水呼吸管由臉的左側延伸至頭部上方。此管最長只能由口部到頭頂後方,三十公分左右,超此長度而深潛,水壓會壓迫胸腔而呼吸困難,但呼吸管之最大規格不要超48CM長,口徑不超過23mm不習慣用嘴呼吸者而鼻子會吸水的人,可考慮使用鼻夾。 4泳鏡及面鏡﹝低容積的小型潛水面鏡﹞: 比賽用的泳鏡,阻力小而且確保視線,面鏡阻力大但觀光海景者最為理想。潛水用面鏡與長距離馬拉松,長距之競技通常在開放性水域舉行,以潛水用低容積型面鏡為宜,對鼻子有保護作用,使水不易進入鼻子造成嗆水,又能增加視野,選擇此類面鏡比較有利。 5防寒衣: 被使用於開放水域的競賽及太冷的水溫、馬拉松競賽。保護肌膚部受到水溫影響及海中水母之刺傷。 6腳趾套: 是半截的襪套,有各種厚度及富有柔軟的彈性,其目的是為大的鞋套而設,腳穿上時把剩餘的空間填滿,使其不上下左右擺動,失去踢動之推進能量;其次是為免使腳趾間直接接觸鞋套內的硬橡膠,產生硬磨或頂住時而增加痛苦。 7氣瓶: 以小型的高壓空氣瓶,充填高壓壓縮空氣,供為潛於水中競速之用。使用之規格與距離有關:100公尺最少要0.7公升瓶重約0.87公斤,400公尺為3公升瓶重約3.55公斤、800公尺為7公升瓶重約7.5公斤。﹝氣瓶重量因製造國、耐壓、材質薄厚的不同,重量也相對地有些差異﹞ 8調節器: 是以潛水用的相同之調節器把高壓空氣調整以供呼吸之用,但也有為蹼泳競賽而設計的專用調節器,其最主要不同為中壓管與本體成一直線,不因彎曲的中壓管在水中造成阻力之增加。
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